Therapeutischer Stammtisch: Schritt zur Befreiung
Miteinander blicken wir auf die schwierigen Herausforderungen in unserer Zeit.
Gemeinsam machen wir uns unsere Gefühle bewusst und sortieren unsere Gedanken.
Kunsttherapeutisches Malen und Schreiben kann helfen, Ängste, Probleme und Trauer zu bewältigen, und uns dabei unterstützen, dem Stress gekonnt zu begegnen.
Genieße deshalb den malerischen Raum und lass deiner Kreativität bei einer Tasse Kaffee in unserem Malcafé TERRAPHI freien Lauf.
Termine:
Neue Termine ab September 2023
Kosten: 8,00€ ab 6 Personen, 10,00€ ab 4 Person
Mit Treuekarte Bonus sammeln
Meditatives Zeichnen
Für alle die einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Die perfekte Kombination aus Kreativität, Entspannung, Stressabbau und Gemeinschaft.
Hierbei geht es nicht ums Können, hierbei geht es um das Tun und den Prozess. Jeder kann zeichnen, jeder kann entspannen.
Neue Termine ab September 2023
Kosten:
ab 6 Personen 8,00€, ab 4 Personen 10,00€ inkl. Material zzgl. Skizzenbuch falls gewünscht
Jam Eve
Jam Eve im Malcafé.
Jeder der Lust hat, seine Stimme, sein Rhythmusgefühl und/oder sein Instrument einzusetzen, um gemeinsam Musik zu machen, ist recht herzlich eingeladen.
Termine:
16.06.2023 18.00 bis 20.00 Uhr
Jeden Donnerstag von 18.00 - 20.00 Uhr ist Handarbeitsabend im Malcafé.
Jeder ist herzlich Willkommen, der gerne handarbeitet und Spaß hat. Wir sind eine lustige Gruppe zwischen 30 und 70 Jahren die gerne in der Gemeinschaft stricken und häkeln.
Ukulele lernen mit Petra
Petra spielt die Ukulele bei unserem Jam Eve und bietet jetzt einen Grundkurs fürs Ukulele spielen im Malcafé an.
An drei Tagen lernen wir die Anfänge auf der Ukulele.
Nächster Kursstart: 09.06.2023
Kosten: 3x90Min.= 54,00€ p. P
Wer die Ukulele kennenlernen möchte oder weiter üben und spielen möchte, ist recht herzlich zu unserem Jam Eve eingeladen.
Art Rock Café
Nur für Männer
Die andere Art einen Ausgleich zu schaffen
Eine Stunde lang zu rockiger Musik Farbe "an die Wand schmeißen" kann:
- Druck rauslassen
- Gedanken abarbeiten
- den Kopf frei machen
- Gedankenstop einlegen
- Sichtweisen ändern
- ...
Termin:
Neuer Termin ab September 2023
19.00 - 20.00 Uhr
Kosten:
20,00€ inkl. Material zzgl. Leinwand falls gewünscht
Leinwände können mitgebracht oder im Café erworben werden
Prosecco Night
Drei Stunden nur du und dein Bild.
Zu einem Thema begeben wir uns auf die Suche nach unseren tiefen Gedanken, Wünschen und Sehnsüchten und lassen den Pinsel sie deutlich machen.
Wir feiern das Leben mit bunten Farben und Prosecco.
Das Leben kann trotz aller Krisen, Sorgen und Ängste schön und leicht sein.
Den Kummer annehmen und ihm einen Platz geben gehört genauso dazu wie die Leichtigkeit mit der wir das Leben meistern können.
Unser Bild dient uns als Motivation und Erinnerung an unsere Wünsche und Sehnsüchte im Alltag.
Termin:
neuer Termin folgt
Kosten:
42,00€ p.P. inkl. Material und Prosecco zzgl. Leinwand
Leinwände können mitgebracht oder im Café erworben werden
