Gemeinsam durch den Abend

Offenes Singen

 

Termin: alle 3 Wochen 
nächstes Singen,
Mittwoch, 24.04.2024
Motto "Frieden"

18.00 - 20.00 Uhr 

Singen ist ganzheitlich  gesund

-für den Körper, es versorgt    uns mit mehr Sauerstoff

-für den Geist, es verschafft uns eine  Auszeit  von Alltagsgrübeleien 

-für die Seele,  es durchflutet uns mit Glückshormonen

    und Zusammen macht es noch mehr Spaß. Darum komm zu

 „ OFFENES SINGEN“

 unter der Leitung von Petra.

Singen , ganz ungezwungen und ohne Leistungsdruck.

Teilweise  werden Lieder mit der Ukulele begleitet und jeder kann  auch gerne ein Instrument mitbringen und/ oder eigene Liederwünsche werden spontan umgesetzt. Alles kann, nichts muss. Vorkenntnisse sind nicht nötig, denn wir  singen aus purer Freude an Musik,


Strickabend

 

Termin:
Jeden Donnerstag
18.00 - 20.00 Uhr
 


Handarbeitsabend im Malcafé.
Jeder ist herzlich Willkommen, der gerne handarbeitet und Spaß hat. Wir sind eine lustige Gruppe zwischen 30 und 70 Jahren die gerne in der Gemeinschaft stricken und häkeln.


Spieleabend

Termin: alle 3 Wochen
nächster Spieleabend,
Mittwoch, 05.05.24
18.00 - 20.00 Uhr

DIY Brunch „Frühlingserwachen“

Der DIY Brunch ist ein Brunch bei dem jeder etwas zu essen mitbringt.

Bei diesem Brunch geht es vor allem um das gesellige Beisammensein, sich auszutauschen über Gott und die Welt, leckere Rezepte auszuprobieren und neue Menschen kennenzulernen. 

Der Brunch bekommt immer ein Thema, den Start macht passend zur Jahreszeit das Frühlingserwachen.

Überlegt euch frühlingshafte Rezepte von herzhaft bis vegan, So ziemlich alles wird versucht und gegessen.

Was nicht gewünscht ist: Fertigprodukte

Der Brunch soll neugierig machen, genussvoll sein und vor allem Spaß machen.

Getränke gibt es im TerraPhi zu kaufen, Brot wird von uns besorgt.

Habt ihr Fragen zum Brunch, dann meldet euch gerne.


Ich freu mich auf euch


 

Termin: 
neuer Termin folgt
Uhrzeit:
11.00 - 14.00 Uhr
Energieausgleich:
3,00€ p.P.

Workshops 

Die Workshops machen Sommerpause, vereinzelte Angebote findet ihr auf der Facebookseite.

Das Wiederaufleben der Tradition des Einkochens von Lebensmitteln bietet zahlreiche Vorteile, die im modernen Alltag oft übersehen werden. 
 

Termin:
neuer Termin folgt
Kosten: 19,00€ zzgl. Material
 


Hier sind einige Gründe, warum es sinnvoll ist, sich wieder dem Einkochen zuzuwenden:


Nachhaltigkeit: Das Einkochen von Lebensmitteln reduziert den Bedarf an industriell hergestellten, verpackten Produkten. Durch die Verwendung von wiederverwendbaren Gläsern oder Behältern können wir den Einwegplastikverbrauch reduzieren und somit einen Beitrag zum Umweltschutz leisten. 

Saisonalität und Regionalität: Das Einkochen ermöglicht es, saisonale Früchte und Gemüse in großen Mengen zu konservieren. So können wir die Frische und Nährstoffe dieser Lebensmittel auch außerhalb ihrer natürlichen Saison genießen. Zudem fördert das Einkochen den Konsum regionaler Produkte, was die lokale Unterstützung der Landwirtschaftsbetriebe stärkt. 

Vorratshaltung und Unabhängigkeit: Durch das Einkochen schaffen wir einen Vorrat an hausgemachten Lebensmitteln, der uns unabhängiger von kurzfristigen Angebotsschwankungen und Preiserhöhungen macht. In Zeiten von Unsicherheit oder Naturkatastrophen kann ein gut gefüllter Vorratsschrank eine wichtige Reserve sein. 

Gesundheitsbewusstsein: Beim Einkochen haben wir die Kontrolle über die Zutaten und können auf künstliche Konservierungsmittel sowie übermäßigen Zucker- oder Salzgehalt verzichten. Dies ermöglicht uns, gesündere und individuell angepasste Lebensmittel zu genießen. 

Kulinarische Vielfalt: Das Einkochen eröffnet eine Vielzahl von Möglichkeiten, verschiedene Geschmacksrichtungen und Kombinationen auszuprobieren. Von eingelegtem Gemüse über Fruchtkompotte bis hin zu Chutneys – die Bandbreite an konservierten Köstlichkeiten ist nahezu grenzenlos. 

Gemeinschaft und Tradition: Das Einkochen kann zu einer gemeinschaftlichen Aktivität werden, bei der Familie und Freunde zusammenkommen, um Erfahrungen auszutauschen und traditionelles Wissen weiterzugeben. Diese gemeinsamen 



Obst, Gemüse, Fleisch, Fertiggerichte, Suppen, Marmelade, Gelees, Säfte, Kompott und mehr.
Katharina zeigt euch über das Jahr wie ihr verschiedene Dinge auf einfache Art und Weise bei euch zuhause mit den Sachen aus dem Garten machen könnt.


Entdecke deine Kreativität: Nähkurs für Anfänger! 

 Termin folgt

18.00 - 20.00 Uhr

Kosten: 25,00€ p.P. ohne Material

Kosten inkl. Material: 31,00€ 

 Hast du schon immer davon geträumt, deine eigens entworfenen Accessoires oder personalisierte Geschenke für deine Lieben zu nähen? Jetzt ist die perfekte Gelegenheit, deine Kreativität zu entfalten und in die aufregende Welt des Nähens einzutauchen! 

Unser exklusiver Nähkurs „Nähen für Einsteiger“ ist ideal für alle, die noch keine oder nur geringe Erfahrung mit der Nähmaschine haben. Lerne die Grundlagen des Nähens von Katharina, die dich Schritt für Schritt durch die faszinierende Welt des Nähens führt. 

Warum solltest du dich für diesen Kurs anmelden? 

Erschaffe Unikate: Mit dem Erwerb von Nähfertigkeiten kannst du einzigartige Lieblingsstücke und Accessoires erschaffen, die deinen persönlichen Stil widerspiegeln. Verleihe deinem Zuhause eine individuelle Note und beeindrucke mit handgefertigten Geschenken. 

Entfalte deine Kreativität: Nähkunst ist mehr als nur Stoffe zusammenzufügen. In diesem Kurs wirst du lernen, Muster zu verstehen und deine eigene Kreativität zum Ausdruck zu bringen. Finde Freude daran, etwas mit deinen eigenen Händen zu erschaffen! 

Gemeinschaft und Inspiration: Unser Nähkurs bietet nicht nur Unterricht, sondern auch die Möglichkeit, dich mit Gleichgesinnten zu vernetzen. Teile Ideen, hol dir Inspiration und baue Freundschaften mit anderen Nähbegeisterten auf. Die Näh-Community ist eine Quelle endloser Motivation! 

Praktische Fertigkeiten fürs Leben: Das Erlernen von Nähfertigkeiten ist nicht nur eine unterhaltsame Aktivität, sondern auch eine praktische Fertigkeit, die dir im Alltag nützlich sein wird. Repariere deine Kleidung, gestalte deine Wohnung um, und entdecke, wie lohnend es ist, selbstgemachte Projekte zu verwirklichen. 

Bereit, deine kreativen Träume zu verwirklichen? Melde dich jetzt für unseren „Nähen für Einsteiger“-Kurs an und erlebe die Freude am Gestalten mit Stoff. Du wirst erstaunt sein, wie schnell du dich in die Welt des Nähens verlieben wirst. Wage den ersten Stich und öffne die Tür zu einer Welt voller kreativer Möglichkeiten! 

 

In ca. 2 Stunden werdet ihr beste Freundin mit eure Nähmaschine und näht euch eine kleine Reißverschluss-/Kosmetiktasche.

Was ihr mitbringen solltet: ein bisschen Erfahrung mit der Nähmaschine, zumindest evtl. so weit, dass ihr wisst wie man sie "einfädelt".

Was gut wäre, ihr habt einen Nähmaschine zuhause, die ihr mitbringen könnt, wir haben zwei Stück zum Ausleihen. 



Entdecke die Heilkraft der Natur auf einem Spaziergang

 neuer Termin folgt
Uhrzeit:
17.00 - 19.00 Uhr 
Kosten: 25.00€ zzgl. Material 

Willst du einen tiefen Einblick in die faszinierende Welt der Wildkräuter erhalten und dabei lernen, wie du ihre heilenden Eigenschaften für dein Wohlbefinden nutzen kannst? Dann ist unser Spaziergang durch die Natur mit Lydia genau das Richtige für dich! 
 

In diesem Kurs wirst du die Kunst des Sammelns und Verarbeitens von Knospen und Kräutern kennenlernen.

Natürliche Gesundheit: Wildkräuter sind vollgepackt mit Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die deine Gesundheit auf natürliche Weise unterstützen können. 

Individuelle Mischungen aus Kräutern selbst herstellen: Jeder Mensch ist einzigartig, und genauso einzigartig kann auch deine Bedürfnisse sein. Mit einer selbstgemachten Mischung aus verschiedenen Kräutern kannst du eine Mischung zusammenstellen, die perfekt auf deine persönlichen Anforderungen abgestimmt ist. 

Nachhaltigkeit: Durch das Sammeln von Wildkräutern aus der Natur förderst du nicht nur deine eigene Gesundheit, sondern auch die Gesundheit des Planeten. Es ist eine nachhaltige und umweltfreundliche Möglichkeit, Heilmittel herzustellen. 

Verbindung zur Natur: Das Sammeln von Knospen und Kräutern in freier Natur verbindet dich wieder mit der Erde. Es ist eine meditative und beruhigende Tätigkeit, die Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern kann. 

Selbstbestimmung: Selbstgemachte Mischungen geben dir die Kontrolle über deine Gesundheitspflege. Du weißt genau, was in deinem Heilmittel enthalten ist, 




Schamanischer Frauenkreis 

Tauche ein in den heilenden Kreis der Schwesternschaft, Verbundenheit und Herzöffnung! Komm bei dir an, schöpfe Kraft und lass es fließen….
 

Termin:
26.04.24
Uhrzeit:
19:00 Uhr   ca. 2 - 2,5 Std                   
Kosten:
25,00€
 

 
Wir begegnen uns in einem geschützten Raum, spüren uns und verbinden uns mit Mutter Erde. Jeder Kreis kreiert sich aus dem, was gerade dran ist. Komm mit auf die Reise zu deinem Inneren, zu deinen Wünschen und deiner Weiblichkeit. 

Mitbringen darfst du, wenn vorhanden: Yogamatte, Sitzkissen, Decke, kleines Kissen, Trommel oder ein anderes Musikinstrument und dicke Socken! Gerne auch einen Kraftgegenstand, der sich in unserer Mitte aufladen darf. 
Komm in bequemer Kleidung, in der du dich wohl fühlst! 
Ich freue mich auf dich! 
 


Seelenmalerei mit Simone


Das Malen ist ein Tor zu deiner inneren Welt.
Du hilfst auf diese Weise den Energien und Botschaften deiner Seele ihren Ausdruck in den Farben und Mustern zu finden.
Sie werden sichtbar für Dich und können Dich in deinem Alltag unterstützen in der Balance zu bleiben bzw. sie wieder zu erlangen.
Die Kraft der Farben mit ihrer eigenen Schwingungsfrequenz schenken Dir dabei ihre Heilkraft.
Die Seelenmalerei ist ein Werkzeug, dass Dich in emotional geladenen Situationen und herausfordernden Zeiten wieder zur Ruhe kommen lassen kann. Gefühle und Befindlichkeiten finden über das Malen eine Ausdrucksmöglichkeit und können so gewandelt werden. 

Termin:
19.04.24
Uhrzeit:
17.00 - 19.30 Uhr
Kosten:
35,00€ inkl. Material

 

Die Anmeldungen gelten nach Bestätigung als verbindlich.
Absagen bis 8 Tage vor Kursbeginn sind ohne Gebühren möglich. Anschließend wird die Gebühr in voller Höhe zur Zahlung fällig. Der Kurs kann dann zu einen späteren Zeitpunkt nachgeholt werden.